yemek yedikten sona neden halsiz hissederiz?
Haber Giriş Tarihi: 19.12.2023 17:47
Haber Güncellenme Tarihi: 19.12.2023 17:47
İşte bazı diğer faktörler...
1. Büyük öğünler yiyorsunuz
2. Vücudunuz çok fazla serotonin üretiyor 3. Triptofan içeren yiyecekleri yemekten zevk alıyorsunuz 4. Kan şekeri dipleri 5. Aşırı yağlı yiyecekler yiyorsunuz
6. Yeterince uyuyamıyorsunuz 7. Tiroid problemleriniz var
8. Çok fazla kafein içiyorsunuz