Lohusalık döneminde, annenin vücudu doğum öncesi durumuna geri dönerken bazı belirgin değişiklikler meydana gelir.
Rahmin küçülmesi: Doğum sonrası rahim, hızla küçülür ve gebelik öncesi boyutuna geri döner. Bu süreç, doğum sonrası her gün bir miktar gerçekleşir ve yaklaşık olarak 6 hafta sonra tamamlanır.
Lohusalık akıntısı: Doğum sonrası kadınlarda lohusalık akıntısı görülür. Bu akıntı, başlangıçta koyu kırmızı renkte ve yoğundur. Zamanla rengi açılır ve miktarı azalır. Genellikle 6 hafta içinde tamamen kesilir.
İdrar miktarında artış: Doğum sonrası ilk günlerde idrar miktarı artar ve günlük 3 litreye kadar çıkabilir. Bu durum, doğum sonrası idrarın tam olarak boşaltılamamasından kaynaklanır ve genellikle 3-4 hafta içinde normale döner.
Duygusal değişiklikler: Hormon değişimleri ve doğum stresi nedeniyle lohusa zaman zaman kendini mutsuz hissedebilir veya farklı duygusal tepkiler gösterebilir. Bu durum genellikle 2 hafta içinde düzelir, ancak daha uzun sürerse doğum sonrası depresyon riski artar.
Açlık ve susuzluk hissi: Doğum sonrası vücut enerji ve su kaybettiği için anne açlık ve susuzluk hisseder. Bu durum, özellikle emzirme sırasında daha belirgin olabilir.
Deride meydana gelen değişiklikler: Gebelik sırasında meydana gelen deri renk değişiklikleri doğum sonrasında normale döner. Karın ortasındaki siyah çizgi kaybolur ve deri rengi eski haline gelir.
Karın kaslarında gevşeme: Gebelik sırasında gerilen karın kasları doğum sonrasında gevşer. Bu durum genellikle 6 hafta içinde normale döner, ancak aşırı gerilmişse şekil bozukluklarına neden olabilir.
Vücut ağırlığında azalma: Doğumla birlikte bebek ve eklerinin çıkmasıyla vücut ağırlığında yaklaşık olarak 6 kg kayıp yaşanır. Vücut ağırlığı genellikle doğumdan 6 hafta sonra eski haline döner.
Lohusalık döneminde enfeksiyon riski önemlidir ve dikiş bölgesinde veya etrafında herhangi bir anormallik fark edilirse derhal bir doktora başvurulmalıdır. Beslenme ve egzersiz düzenine dikkat edilerek ve doktorun önerileri doğrultusunda hareket edilerek lohusalık dönemi daha rahat geçirilebilir.