Göz sağlığımızı korumak ve görüşümüzü iyileştirmek
Haber Giriş Tarihi: 12.12.2023 21:03
Haber Güncellenme Tarihi: 12.12.2023 21:03
Doğru beslenin
Havuç yemenin gözlerimize iyi geldiğini muhakkak duymuşsunuzdur ama mesele bundan ibaret değil. Genel olarak sağlıklı beslenmeye dikkat etmenin yanı sıra, aşağıdaki besinler de göz sağlığı için önemli:
Hareket edin
Güneş gözlüğü kullanın
Yeterince şu için
Ekran kullanımına dikkat edin
Koruyucu gözlük kullanın