İşte kendinizi iyi hissetmenize yardımcı olacak fikirler...
Haber Giriş Tarihi: 12.10.2023 11:42
Haber Güncellenme Tarihi: 12.10.2023 11:42
https://www.yenimarmaragazetesi.com/
HABER / BÜŞRA ÇAKIR ADALI
Bu aralar herkes çok yorgun. Biri diğerinin farkında değil ama etrafınızda görebileceğiniz herkes derin bir yorgunluk içerisinde.
Kendinize zaman ayırmanıza, duygusal dünyanızı anlamanızda yardımcı olacak şey olabilir. Biraz kendinizle ilgilenmenizden söz ediyoruz ama manikürden, pedikürden, saç boyatmaktan biraz farklı bu kişisel bakım teknikleri...
1- Fikir ve duygu dünyanızı olduğu gibi kabullenin, yargılamayın
2- Kendinize kişisel bakım yaparken "yansıtıcı" olun, "kibar" değil
3- Oyun oynamak için kendinize zaman yaratın
4- İstemediğiniz hiçbir tavsiyeyi kabul etmeyin
5- Zamana saygı duyun. Başkalarından da sizin zamanınıza saygı duymasını bekleyin