Hava Durumu

#Ki̇lo

Yeni Marmara Gazetesi - Ki̇lo haberleri, son dakika gelişmeleri, detaylı bilgiler ve tüm gelişmeler, Ki̇lo haber sayfasında canlı gelişmelerle ulaşabilirsiniz.

Haber

Kilo verdiren en etkili besin buymuş!

Deniz yosunu Deniz yosununda bulunan iyot, tiroit hormonunun düzgün çalışması ve tiroit bezi için gereklidir. Tiroit bezi, başta metabolizmanın düzenlenmesi olmak üzere birçok yönden önemlidir. Deniz yosunundaki metabolizmanın artmasına yardımcı olabilecek bir başka bileşen, yakılan kaloriyi artıran fukoksantindir. Kakao Uzmanlar kakaonun metabolizmayı hızlandırdığını söylüyor. Araştırmalara göre kakao, yağın enerjiye dönüştürülmesi için vücudu uyarıyor. Kakao ayrıca vücut tarafından tüketilen kalori miktarını azaltmaya da yardımcı olabilir. Zencefil Zencefil kilo vermede pek çok açıdan faydalıdır. Zencefildeki şogaol adı verilen bileşiklerin iltihabı azaltma kabiliyetine sahip olduğu bilinmektedir. Baklagiller Mercimek, soya fasulyesi ve nohut gibi besinlerden oluşan bu bitki ailesi, protein bakımından çok zengindir. Bu da onları metabolizmayı hızlandırmak için harika bir seçenek haline getirir.

Haber

Fazla Kilolarınızdan 2 malzeme ile kurtulun!

HABER / NURCAN ŞENER Günlük yaşantımızda çok yoğun olduğumuz için egzersiz yapmak için zaman ayırmak her zaman mümkün olmuyor. Üstelik, vücudunuzda biriken yağ ve parazitlerden kurtulmanıza yardımcı olacak doğal bir tarif vereceğiz. Tarif kereviz ve limon ile yapılan basit ve kısa sürede etkisini göstermektedir. Fakat herhangi bir diyet yada sağlık programına başlamadan önce bir uzmanla görüşmeniz önemlidir. Bu tarif aslında sağlıklı yaşamı desteklemek için kullanılabilir, fakat kişisel sağlık durumunuz ve ihtiyacınız doğrultusunda özelleştirilmelidir. Malzemeler Kereviz 400 g Limon 1 kg Hazırlanışı; 2 litre suyun içine 400 g kerevizi ve limon kabuklarını ekleyin. Yaptığınız bu karışımı 20 dakika orta ateşte kaynatın. Bu süreçte malzemelerin özlerinin suya bırakmalarını sağlayın Daha sonra açıktan alın ve iyice karıştırın En son olarak süzün. Kullanımı; Yaptığınız bu doğal karışımı her öğünden önce içmelisiniz. İsterseniz daha fazla sıvı karıştırarak karışımı sulandırabilirsiniz. İhtiyacınız doğrultusunda su ekleyerek karışımı seyretmek mümkün. Peki nasıl saklarız? Karışımı buzdolabında saklayarak taze kalmasını sağlayabilirsiniz. Şunu da belirtelim bu karışımı düzenli olarak kullanmayı ihmal etmeniz oldukça önemlidir. Düzenli kullanmadığınız zaman her hangi bir etki göremezsiniz.

Haber

100 KİLO HURDA GAZETEDEN DEV EJDERHA YAPTI

Bursa’da kalıp ustası hurda gazeteden 3,5 metre uzunluğunda ejderha maketi yaptı gören gerçek sanıyor.Heykel ve kalıp ustası Burhan Yılmaz, farklı malzemelerden çeşitli heykeller yapıyor. Usta bu defa 100 kilo hurda gazeteden 3,5 metre uzunluğunda ejderha maketi yaptı, bu maketin yapımı ise yaklaşın 60 gün sürdü. Özel sipariş üzerine yapılan ejderha maketi bittiğinde gerçeğinden ayırt edilemeyecek. Yılmaz, geri dönüşümden yaptığı hayvan maketleriyle hem malzeme ücretinden tasarruf ederken aynı zamanda da çöpe gidecek eşyaları ekonomiye kazandırmış oluyor.100 kilo hurda gazeteden ejderha maketi yaptığını ifade eden Burhan Yılmaz, 'Bu maketin yapımı yaklaşık 60 gün sürecek, hurda gazeteleri koli bantlarıyla yapıştırarak tasarladığım ejderha maketini ortaya çıkartıyorum. Bittiğinde gerçek bir ejderha görünümüne kavuşacak, daha ben hayvan maketlerini hurda gazetelerden yapmaktayım. Hem daha ucuza geliyor. Hem de hurda gazeteleri çöpe gitmekten kurtarıyorum. Hurda gazetelerden yaptığım maketler çok beğeniliyor' dedi.

Haber

İNEGÖL’DE 1 KİLO BONZAİ ELE GEÇİRİLDİ!

Operasyonda 1 kilo 96 gram bonzai ele geçirildi. Olayla ilgili bir kişi gözaltına alınırken, 2 şahıs ise her yerde aranıyor. İnegöl Narkotik Suçlarla Mücadele Grup Amirliği ve İnegöl KOM Grup Amirliği ekipleri, yasadışı silah ve uyuşturucu ticaretinin önlenmesine yönelik operasyonlarına devam ediyor. İnegöl’de bir evde uyuşturucu satışı yapıldığını ve yüklü miktarda uyuşturucu madde getirildiğini tespit eden ekipler operasyon için düğmeye bastı. Evde yapılan aramalar neticesinde 1 kilo 96 gram bonzai ve 1 adet ruhsatsız av tüfeği ele geçirildi. Evde bulunan şüpheli D.K. yakalanırken, olay ile ilgilisi olduğu tespit edilen O.Ç. ve S.Ç. aranıyor.

Haber

BURSA'DA 40 BİN KİŞİNİN HAYATI BÖYLE KURTULDU!

Bursa İl Emniyet Müdürlüğü Narkotik Suçlarla Mücadele Şube Müdürlüğüne bağlı ekipler tarafından yapılan uyuşturucu operasyonunda bir kişi gözaltına alındı. Şüphelinin ikametinde yapılan aramalarda ise 10 kilogram metamfetamin, 2 adet hassas terazi ve 1 adet ruhsatsız tabanca ele geçirildi. Şüpheli emniyetteki işlemlerinin ardından adliyeye sevk edildi.

Haber

BURSA’DA 3 KİLO 300 GRAM METAMFETAMİN ELE GEÇİRİLDİ

Bursa İl Emniyet Müdürlüğü Narkotik Suçlarla Mücadele Şube Müdürlüğü ekipleri, M.B., F.B., R.S., H.B., A.İ., A.K., H.Y. ve F.B.’nin uyuşturucu ticareti yaptığını belirledi. Operasyon için düğmeye basan ekipler, 8 şüpheliyi yakaladı. Şüphelilerin evleri, araçları ve üstlerinde yapılan aramalarda 3 kilo 300 gram metamfetamin, 50 gram sentetik kannabinoid, esrar, 1 hassas terazi ve 1 adet ruhsatsız tabanca ele geçirildi. Sorgulanmak üzere emniyete götürülen şüphelilerden M.B., R.S., H.B., A.İ. işlemlerin ardından çıkarıldıkları mahkemece tutuklanırken, F.B. ise adli kontrol şartıyla serbest bırakıldı. Ayrıca emniyetteki işlemleri daha sonra tamamlanan A.K., H.Y. ve F.B. adliyeye sevk edildi.

Haber

BİDONDAN 4 KİLO ESRAR VE TÜFEK ÇIKTI

Yapılan baskında bidon içerisinde 4 kilo esrar ve otomatik av tüfeği ele geçirildi. Bursa İl Jandarma Komutanlığına bağlı ekipler tarafından yapılan uyuşturucu operasyonunda İnegöl İlçesi Tahtaköprü mahallesinde uyuşturucu madde imal ve ticareti suçundan halen cezaevinde tutuklu bulunan S.Ç ve Y.K isimli şahıslara ait olduğu tespit edilen araziye 45 kişilik ekip drone ile baskın yaptı. Operasyonda uyuşturucu madde köpeği KAN’ın da desteğiyle yapılan arama neticesinde arazide bulunan müştemilatta sac levha altına gizlenmiş poşete sarılı 60 litrelik bidon içerisinde 4 bin 100 gram kubar esrar ve 1 adet ruhsatsız otomatik av tüfeği ele geçirildi.

Haber

OTOMOBİLDEN 16 KİLO UYUŞTURUCU ÇIKTI

Bursa’da bir otomobilin bagajına zulalanmış 16 kilo 150 gram esrar ele geçirildi.Bursa İl Emniyet Müdürlüğü Narkotik Suçlarla Mücadele Şube Müdürlüğü ekipleri, uyuşturucu ticareti yapan kişilerin yakalanmasına yönelik çalışmalarını sürdürüyor. Bir istihbaratı değerlendiren ekipler, A.A.’nın uyuşturucu sattığı bilgisine ulaştı. Yapılan operasyonda şüpheli gözaltına aldı. Narkotik köpeği Rona’nın da katıldığı operasyonda şüphelinin aracı arandı. Rona, otomobilin bagaj kısmına tepki verdi. Bunun üzerine aracın altına yatan ekipler, zulalanmış 16 kilo 150 gram esrar ele geçirdi. Gözaltına alınan şüphelinin emniyetteki sorgusu sürüyor.