Hava Durumu

Kayısının faydaları nelerdir?

Meyveleri mevsimindeyken bol bol yiyin.

Haber Giriş Tarihi: 07.08.2023 12:38
Haber Güncellenme Tarihi: 07.08.2023 12:38
Kaynak: Seçiniz
https://www.yenimarmaragazetesi.com/
Kayısının faydaları nelerdir?

HABER / FATMA ÖZTÜRK

Kayısı antioksidan etkiye sahiptir

Kayısının içeriğinde antioksidan etkiye sahip “karotenoid” bulunmaktadır. Sarı, turuncu ve kırmızı renkleri barındıran karotenoidlerden olan beta-karoten kayısıda bol miktarda bulunur.

A vitaminin ön maddesidir ve ihtiyaç duyulduğunda vücut tarafından A vitaminine dönüştürülerek kullanılır. 
Kalbi koruyor, cildi güzelleştiriyor…

Kayısı, sağlıklı ağız ve dişlerden parlak bir cilde kadar tüm vücut için yararlı bir besindir…

Yaz aylarında tazesi tüketilebilen kayısının yıl boyunca kurusu da uygun ortamlarda saklanabilmektedir. 
Ara öğün ya da konserve şeklinde tüketilebilir

Kayısı, taze ve kuru olarak ara öğünde rahatlıkla tüketilebilir.

Yorum Ekle
Gönderilen yorumların küfür, hakaret ve suç unsuru içermemesi gerektiğini okurlarımıza önemle hatırlatırız!
Yorumlar
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.