Limonlu Su İçmenin Faydaları: Sabahları Aç Karnına İçilmesinin Sırrı

Limonlu su, genellikle sağlık açısından pek çok olumlu etkiye sahip bir içecek olarak bilinirken, Karatay'ın bu konudaki açıklamaları birçok kişiyi şaşırttı.

Karatay, sabahları aç karnına bir bardak limonlu su içmenin önemli faydalarını vurguladı. Yaptığı açıklamada, limonlu suyun bağırsakların aktif çalışmasına yardımcı olduğunu, sindirimi kolaylaştırdığını ve düzenli tüketildiğinde yağ yakımına katkı sağladığını belirtti. Ayrıca, sabahları aç karnına içildiğinde ödemlerin idrar yoluyla atılmasına, metabolizmanın hızlanmasına ve yağlardan kurtulmaya yardımcı olduğuna dikkat çekti.