POLİKİSTİK OVER SENDROMU NEDİR? NASIL GEÇER? 

Polikistik over sendromu (PCOS), üreme çağındaki kadınları sıklıkla etkileyen karmaşık bir hormonal bozukluktur. Bu sendrom, yumurtalıklarda çok sayıda küçük kistin oluşmasına, hormonal dengesizliklere ve düzensiz adet görme gibi belirtilere neden olur. Peki, PCOS tam olarak nedir ve neden ortaya çıkar?

Polikistik Over Sendromu Nedir?

Polikistik over sendromu, yumurtalıklarda çok sayıda küçük kist oluşmasıyla karakterizedir. Bu kistler, yumurtalıkların normal çalışmasını engelleyerek hormonal dengesizliklere yol açar. Sonuç olarak, düzensiz adet görme, aşırı tüylenme, sivilce ve kilo alma gibi sorunlar ortaya çıkabilir.

PCOS'a Neden Olan Faktörler

PCOS'un tam olarak nedeni bilinmemekle birlikte, genetik yatkınlık, insülin direnci, düşük dereceli iltihap ve çevresel faktörlerin etkisi olduğu düşünülmektedir.

• Genetik Yatkınlık: Ailede PCOS öyküsü olan kadınlarda bu sendrom görülme riski daha yüksektir.

• İnsülin Direnci: Vücudun insüline yeterince yanıt vermemesi, PCOS'un gelişmesinde önemli bir rol oynar.

• Düşük Dereceli İltihap: Vücutta kronik düşük seviyeli bir iltihap durumu, PCOS'akatkıda bulunabilir.

• Çevresel Faktörler: Beslenme alışkanlıkları, fiziksel aktivite düzeyi ve bazı kimyasallara maruz kalma gibi çevresel faktörler de PCOS riskini artırabilir.

PCOS'un Belirtileri

PCOS'un belirtileri kişiden kişiye değişebilir ve zamanla şiddetlenebilir. En sık görülen belirtiler şunlardır:

• Düzensiz adet görme: Adet kanamalarının çok seyrek veya çok sık olması, adetlerin çok uzun veya çok kısa sürmesi

• Aşırı tüylenme: Yüz, göğüs ve karın bölgesinde aşırı tüylenme

• Sivilce ve yağlı cilt: Erkek tipi kellik

• Kilo alma ve obezite

• Kısırlık

• Depresyon ve anksiyete

PCOS'un Yaşam Kalitesi Üzerindeki Etkileri

PCOS, sadece fiziksel sağlığı değil, aynı zamanda mental sağlığı da etkileyebilir. Düzensiz adetler, aşırı tüylenme ve kilo alımı gibi sorunlar, kadınlarda özgüven eksikliği, depresyon ve sosyal izolasyon gibi duygusal sorunlara yol açabilir.

PCOS'un Tedavisi

PCOS için kesin bir tedavi yöntemi olmamakla birlikte, belirtilerin yönetilmesi ve komplikasyonların önlenmesi için çeşitli tedavi seçenekleri bulunmaktadır. Tedavi planı, hastanın yaşına, belirtilerine ve genel sağlık durumuna göre kişiselleştirilir.

• Yaşam tarzı değişiklikleri: Sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz ve kilo verme

• İlaç tedavisi: Doğum kontrol hapları, insülin duyarlılığını artıran ilaçlar, androjen düşürücü ilaçlar

• Cerrahi tedavi: Şiddetli durumlarda yumurtalıkların bir kısmının veya tamamının çıkarılması

PCOS ile Yaşamak

PCOS ile yaşamak zor olabilir, ancak doğru tedavi ve yaşam tarzı değişiklikleriyle bu durumun etkileri azaltılabilir. Bir kadın hastalıkları uzmanına düzenli olarak kontrol yaptırmak, sağlıklı beslenmek, düzenli egzersiz yapmak ve stresi yönetmek, PCOS ile daha iyi başa çıkmanıza yardımcı olacaktır.